強みを活かし、挑戦をひらく
新しいかたちのコーチング

STAR PIER のQuiet Coaching

こんな場面に、心当たりはありませんか?

  • 話を聴いているつもりでも、相手の本音に触れられていない気がする。
  • 人を支えたいのに、その思いをどう言葉にすればいいかわからない。
  • チームの空気を穏やかにしたいのに、関係性をつくることに自信が持てない。
  • 発言するより、受け取ることのほうが自分には合っていると感じている。

Quiet Coaching は、「受け取る力」を起点に、人との関係性を静かに深めていくコーチングです。
静けさの中で交わされる対話は、誰かを動かすためのものではなく、その人自身の一歩が生まれる余地をつくります。

Quiet Coachingとは

STAR PIERのQuiet Coaching

STAR PIER がコーチングにおいて大切にしているのは、「受け取る力」を起点に、人との関係性を育てていくことです。

Quiet Coaching は、
誰かを変えるための技術ではありません。

言葉になる前の迷いや違和感、
まだ輪郭を持たない内側の動きに、
評価せずに向き合う姿勢そのものです。

”静けさ”とは、黙ることではありません。

相手の言葉や沈黙に、
意図を持って耳を澄ませるための
能動的な余白のこと。

反応の速さや正解が求められる関係性の中では、
本音は見えにくくなり、
対話はいつの間にか浅くなっていきます。

Quiet Coaching は、
その流れから一歩距離を取り、
対話の深さを取り戻す関わり方です。

静けさの対話を、まずは相談会で体験する

STAR PIER COACHING講座について

STAR PIER COACHING講座は
Quiet Coaching を
自分のリズムで実践しながら身につけていく
オンラインでの学びの場です。

「話す」より「受け取る」姿勢を土台に
相手の内側の動きをていねいに扱いながら
対話の質を深めていく方法を学びます。

知識を増やすためではなく
関わり方そのものを調律していくためのプログラムです。

講座が目指すもの

STAR PIER COACHING講座は
Quiet Coaching の考え方と関わり方を
実践を通して身につけていくためのオンライン連続講座です。
知識やノウハウを学ぶ場ではなく
人を支える関わり方そのものを
自分の身体感覚と言葉で理解していくことを大切にしています。

Quiet Coach育成のために

STAR PIER COACHING講座では
「話し方」や「正解の問い」を身につけることよりも

相手の内側の動きに気づくこと

評価せずに受け取る姿勢を保つこと

関係性の中で起きている変化を扱うこと

それらを、実践を通して学んでいきます。

Quiet Coaching の土台となる関わり方を
日常や現場で使える形にしていくことが、この講座の目的です。

コース構成

変化を急がず、その人自身の一歩を支える存在を目指す
基礎5回 + 実践5回 = 全10回

■ 基礎コース(5回)

Quiet Coaching の基本となる姿勢と考え方を学び、 対話の土台を整えていきます。

  • 自分の特性や関わり方を理解する
  • 対話の前提となる安心感をつくる

特典:自分らしい関わり方の特徴を整理する個別レポート(挑戦力診断WATARE使用)

■ 実践コース(5回)

基礎で学んだ関わり方を、実際の関係性や場面において実践できるスキルを習得します。

  • 信頼関係を深める関わりの実践
  • 人の挑戦を支える関係性の扱い方

特典:挑戦の中で揺れ動く心の状態を確認する個別レポート(挑戦力診断WATARE使用)

■ 通期コース(10回)

基礎・実践を通して、 Quiet Coaching を一貫して学ぶコースです。



特典:修了証・コミュニティ参加・1on1セッション

STAR PIER COACHING講座が大切にしていること

01

安心して話せる関係性の土台

受け取る姿勢を大切にすることで、
安心と信頼が、少しずつ育っていきます。

02

自分の特性を、そのまま活かす

内向性も外向性も、無理に変えることなく、
関わり方の強みとして扱います。

03

違いを理解し、関係性を設計する

人それぞれのリズムや特性を知ることで、
相手に合わせた関わり方を考えられるようになります。

04

学びを、ひとりにしない

修了後も、Quiet Coaching を実践し、
省察し合える仲間との関係性が続いていきます。

STAR PIER COACHINGの視点

コーチングや対話の学びには、さまざまな考え方があります。
STAR PIER COACHING では、静けさを入口に、
人の内側にひらく関わり方を大切にしています。

観点 一般的なアプローチ STAR PIER COACHING
対話の入り方 会話や発言を中心に気づきを深める 静けさを大切にしながら、
相手の内側に耳を澄ませる
自己理解 思考を言語化しながら整理する "静けさの中の自分"に気づき、
持ち味や挑戦のリズムを理解する
他者理解 行動や話し方の傾向を手がかりにする 「航海4リズム」を使い、
相手の"内側の動き方"を構造的に理解する
関係性の育て方 対話の量を重ねて距離を近づける 安心と余白の中で、
ゆっくり信頼が育つ
修了後 自主学習が中心 Quiet Coaching を実践し、
振り返りを続けられる関係性を築く

STAR PIER COACHING を支える人たち

上田 将史

上田 将史

株式会社STAR PIER 代表取締役

STAR PIER COACHING| コーチ

多くの挑戦者と関わる中で、成果や評価だけを追い続ける関わり方では、人は長く挑戦し続けられないことに気づき、支援者としての軸に違和感を持つようになる。

立ち止まり、迷い、選び直す時間こそが、 次の一歩につながる——

その実感から、静けさを軸にした関わり方として Quiet Coaching を実践している。

加治屋 紗代

加治屋 紗代

株式会社TYH GROUP 代表取締役

STAR PIER COACHING|事務局・受講生サポート

起業や新しい一歩に向かう人たちと関わる中で、 助言や正解よりも、安心して話し切れる時間が人を支えると感じるようになる。

言葉にならない思いや迷いを、急がず受け取る場を整えること。

Quiet Coaching の考え方が大切にされる場を、
日々の運営と受講生サポートを通して支えている。

講座のご案内

料金

ーお申し込み前に、少し立ち止まって考えていただくためにー

STAR PIER COACHING は、
答えやノウハウを早く得るための講座ではありません。

人と関わる中で立ち止まり、
迷い、考え直しながら、
自分なりの関わり方を育てていくための学びです。

すぐに成果を出すことや、
正解の関わり方を身につけることを目的としていません。

その代わりに、
関係性の中で起きていることを丁寧に見つめ、
急がずに選び直せる力を育てていきます。

ここまで読んで、
「いまの自分に必要かもしれない」
と感じた方は、ぜひ講座にご参加ください。
お会いできることを楽しみにしております。

2026年度 第1回開講情報

日程:2026年3月~7月

時間:各回 90分(オンライン開催)

ライフスタイルに合わせて、下記の時間帯からお好きな回を選択して受講いただけます。

日曜10:00~11:30

新たな週が動き出す前に、自分を静かに整える時間。

火曜・金曜21:00~22:30

一日の終わりに思考を整理し、自分をアップデートする夜の学び。

■ 実施スケジュール

各回、ご都合の良い日程をいずれか1日選んでご参加ください。

  • 第1回: 3/8(日) 3/10(火) 3/13(金)
  • 第2回: 3/22(日) 3/24(火) 3/27(金)
  • 第3回: 4/5(日) 4/7(火) 4/10(金)
  • 第4回: 4/19(日) 4/21(火) 4/24(金)
  • 第5回: 4/26(日) 4/28(火) 5/1(金)
  • 第6回: 5/10(日) 5/12(火) 5/15(金)
  • 第7回: 5/24(日) 5/26(火) 5/29(金)
  • 第8回: 6/7(日) 6/9(火) 6/12(金)
  • 第9回: 6/21(日) 6/23(火) 6/26(金)
  • 第10回: 6/28(日) 6/30(火) 7/3(金)

受講スタイルに合わせて柔軟に

「今週は忙しいから金曜の夜に」「週末を有効活用したいから日曜の朝に」など、各回ごとに受講タイミングを調整可能です。

講座・コースについて相談する(無料相談会)

受講料のご案内

プラン モニター価格 通常価格 コース内容
基礎コース
(全5回)
8万円
(税込)
10万円 Quiet Coaching の基本となる姿勢と考え方を学び、対話の土台を整えていきます。
実践コース
(全5回)
10万円
(税込)
15万円 基礎で学んだ関わり方を、実際の関係性や場面において実践できるスキルを習得します。
通期コース
(全10回)
16.5万円
(税込)
22万円 基礎と実践を一貫して学ぶおすすめのコースです。

※モニター価格は、受講後のアンケートやインタビューにご協力いただける方が対象です。

講座お申し込みはこちら

よくある質問

Q:話すのが得意ではありませんが、大丈夫でしょうか。
A:Quiet Coaching は「受け取る力」が中心のため安心して参加できます。
Q:コーチングが初めてでも参加できますか。
A:問題ありません。
むしろ、これまでのやり方を一度手放し、静けさから関わり方を見直したい方に向いています。
Q:やむを得ず欠席した場合はどうなりますか。
A:録画および資料でフォローします。
また、無理なく学びを継続できるよう、必要に応じて個別にご案内します。

「いまの自分に必要かもしれない」 と感じた方は、 まずはご相談ください。
お会いできることを、楽しみにしています。

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